Nieuws
Karate voor kinderen en tieners: De ideale start met zelfverdediging
Het nieuwe sportseizoen is weer begonnen bij Evolution Sports, en dat betekent dat ook onze populaire Karate trainingen weer van start zijn gegaan! Vanaf maandag 2 en woensdag 4 september bieden wij opnieuw wekelijkse lessen aan voor kinderen en tieners. Karate is een geweldige manier om de fysieke en mentale vaardigheden van je kind te […]
Lees meer
De Taekwon-Do trainingen beginnen weer!
De zomervakantie is bijna afgelopen en het nieuwe sportseizoen staat voor de deur. Hopelijk hebben jullie allemaal een plezierige vakantie achter de rug en ook weer veel zin om van start te gaan. Benieuwd naar de exacte datum en tijd van jouw (kind’s) eerste les? Dat lees je hieronder! Vanaf dinsdag 3 september 2024 Van – […]
Lees meer
De Karate trainingen beginnen weer!
De zomervakantie is bijna afgelopen en het nieuwe sportseizoen staat voor de deur. Hopelijk hebben jullie allemaal een plezierige vakantie achter de rug en ook weer veel zin om van start te gaan. Benieuwd naar de exacte datum en tijd van jouw (kind’s) eerste les? Dat lees je hieronder! Vanaf maandag 2 september 2024 Van – […]
Lees meer
Hoe karate kan helpen bij het ontwikkelen van zelfverdedigingsvaardigheden
Karate is niet alleen een sport, maar kan ook helpen bij het ontwikkelen van zelfverdedigingsvaardigheden. In deze blogpost zullen we bespreken hoe karate kan helpen bij het ontwikkelen van deze vaardigheden en hoe het beoefenen van karate je meer vertrouwen kan geven in gevaarlijke situaties. Ontwikkeling van reactiesnelheid Karate helpt bij het ontwikkelen van reactiesnelheid, […]
Lees meer
Hoe karate kan bijdragen aan de ontwikkeling van mentale en emotionele veerkracht
Karate is niet alleen een effectieve vorm van zelfverdediging, maar het kan ook bijdragen aan de ontwikkeling van mentale en emotionele veerkracht. Het beoefenen van karate vereist niet alleen fysieke kracht en uithoudingsvermogen, maar ook mentale kracht en emotionele stabiliteit. Bevorderen van zelfvertrouwen Een van de manieren waarop karate kan bijdragen aan de ontwikkeling van […]
Lees meer
Een kijkje in het dagelijkse leven van een karate-beoefenaar
Als je nieuwsgierig bent naar karate, vraag je je misschien af wat het dagelijkse leven van een karate-beoefenaar eruitziet. Karate is niet alleen een sport, maar ook een levenswijze, en het heeft een grote invloed op het dagelijks leven van degenen die het beoefenen. Ochtendtraining Een typische dag van een karateka begint vaak met een […]
Lees meer
5 Redenen waarom karate een geweldige sport is voor kinderen
Karate is een populaire vechtsport die kinderen van alle leeftijden kunnen beoefenen. Het biedt niet alleen een uitstekende manier om fysiek actief te zijn, maar het kan kinderen ook helpen hun zelfvertrouwen te vergroten, discipline op te bouwen en sociale skills te ontwikkelen. Hier geven we vijf redenen waarom karate een geweldige sport is voor […]
Lees meer
Empowerment voor meisjes: de voordelen van karate
Karate is een vechtsport die veel voordelen biedt voor zowel jongens als meisjes. Voor meisjes kan het juist nog belangrijker zijn omdat het ze kan helpen zichzelf te versterken en te beschermen in een wereld waarin meisjes en vrouwen vaak kwetsbaarder zijn dan mannen. In deze post bespreken we de voordelen van karate voor meisjes. […]
Lees meer
Wado Karate: Een beoefening van het lichaam en de geest
Karate is een unieke vechtsport met verschillende stijlen, waaronder Wado Karate. Deze stijl onderscheidt zich door de nadruk op snelheid, beweging en techniek. Waarom is het een geweldige keuze is voor zowel beginners als gevorderde Karateka’s ? En waarom zou je een keer mee moeten doen bij Evolution Sport? Lees dan snel door! Afweren en […]
Lees meer
Thuis ook kracht Training!
Kracht is als vechtsportbeoefenaar natuurlijk erg belangrijk! Zo kan je tijdens het sparren je tegenstander snel verrassen of tijdens een demonstratie mooi door een plank heen slaan. Maar ook in het dagelijkse leven is het fijn om lekker sterk te zijn. We doen natuurlijk tijdens de lessen ook aan kracht training, maar omdat het iets […]
Lees meer