Koreaans Kickboksen

De rode draad in al onze trainingen

Onze lessen in zelfverdediging zijn altijd gefocust op de onderdelen Fitness, Weerbaarheid en Mentale Kracht. Al onze deelnemers halen hier veel voldoening uit en merken al na een paar lessen het verschil. Door de open, maar respectvolle manier van omgang, hangt er plezierige en ongedwongen sfeer tijdens de trainingen.

Korean Kickboxing

In deze vorm van kickboksen worden de boks- en traptechnieken uit het Thaise muay thai en het westerse kickboksen, gecombineerd met de effectieve (trap-)technieken uit het Koreaanse Taekwon-Do. Dit resulteert in een dynamisch uitdagende training, welke niet voor niets een van de populairste vechtsporten is bij ons. Een perfecte workout voor jong en ouder dus, wat niet alleen je zelfvertrouwen een boost geeft, maar ook een stoere manier is om aan een gezond en sterk lichaam te werken.

Korean Kickboxing kan beoefend worden:

• door jong en ouder (M/V)
• zonder enige voorkennis van vechtsporten
• om fysiek sterker te worden en stress te verminderen
• om meer zelfvertrouwen te krijgen en weerbaarder te worden